Ο Κρις Σωφρονίου κατάγεται από τη Μόρφου και τη Σολιά και προέρχεται από οικογένεια με βαθιές ρίζες στην ακαδημαϊκή, κοινωνική και πολιτική ζωή της Κύπρου. Είναι γιος του Δρ. Σωφρόνη Σωφρονίου, γνωστού ακαδημαϊκού και τέως Προεδρικού Επιτρόπου, και της Κούλλας Σωφρονίου, η οποία υπηρέτησε για χρόνια ως Πρόεδρος της Γυναικείας Οργάνωσης των Φιλελευθέρων.

Η πολιτική του διαδρομή ξεκίνησε δυναμικά με την εκλογή του ως Προέδρου της Νεολαίας του Κόμματος των Φιλελευθέρων. Από το 2004 έως το 2010 εκπροσώπησε την Κύπρο σε ευρωπαϊκό επίπεδο στην πολιτική ομάδα ALDE, συμμετέχοντας ενεργά σε φόρα, ομάδες εργασίας και δικοινοτικές πρωτοβουλίες.

Για τη συμβολή του ως νέος σε πρωτοβουλίες που αφορούσαν την ειρηνική επίλυση του Κυπριακού τιμήθηκε από τα Ηνωμένα Έθνη με το Young Leader of the Year Award και από τους Ευρωπαίους Φιλελεύθερους,  το 2016, με τον τίτλο Outstanding Change Maker.

Σήμερα είναι Τομεάρχης Ευρωπαϊκών Θεμάτων της Δημοκρατικής Παράταξης. Παράλληλα, έχει αφιερώσει πάνω από 25 χρόνια στον προσφυγικό σύλλογο Διγενής Ακρίτας Μόρφου, συμβάλλοντας ενεργά στη διατήρηση της ιστορικής μνήμης και στη στήριξη της νεολαίας μέσω του αθλητισμού.

Είναι πτυχιούχος Πολιτικών Επιστημών και Διεθνών Σχέσεων με μεταπτυχιακές σπουδές στις Ηνωμένες Πολιτείες και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στον χώρο της εκπαίδευσης ως Διευθύνων Σύμβουλος της Global Education.

Είναι παντρεμένος με τη Δέσπω Χαραλάμπους και πατέρας τριών παιδιών, πιστεύοντας σε μια πολιτική έντιμη, τεκμηριωμένη και ανθρώπινη, με καθαρή ευρωπαϊκή διάσταση και ουσιαστικό όραμα για το Κυπριακό.